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subject	ウォーキング
name	いのうち＠徳島
email	inouchi@home.nifty.jp
date	2022年3月31日(木)22時32分
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	夜になっても雨が止まないので、晴れていれば自転車で行くところ、
	傘を差して長靴履いて、歩いて買い物に行きました。
	
	20時16分〜21時19分の01時間03分、6,457歩、4.91km、205kcal消費でした。
	
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	エフエム徳島『山下達郎 サンデー・ソングブック』
	2017/09/17放送「リクエスト特集」（17分01秒〜）より。
	
	Q：達郎さんはお体に気を付けていること何かありますか？
	
	A：私は文字通りウォーキングでございます。それが全てです。
	1日1時間ぐらい歩くという。それを週に半分ぐらいできればいいなという。
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	別の日の放送で、昼間は暑いから夜歩くとおっしゃっていました。
	
	というわけで、徳島と東京の地の差はあれど、
	同じ時間に達郎さんと一緒に歩いてたかも。
	（＾＾）

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